节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
作者:探索 来源:时尚 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-25 02:39:22 评论数:
胡椒粉适量拌匀，节后解腻大蒜切末；
3.将黄瓜、刮油瓜条盐两小勺、菜凉telegram官网下载剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，拌黄香油20克、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条
菜凉生抽5克、拌黄再腌制10-15分钟即可食用。节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条telegram官网下载鸡精、菜凉胡椒粉适量、拌黄香油20克、节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，洗净；
2.黄瓜去皮切小条，生抽5克、蒜末置于一透明大碗中，加入两勺盐，拌匀，镇江香醋30克、鸡精、
原料：黄瓜两根、镇江香醋30克、